Le minimalisme est particulièrement tendance chez les jeunes générations, car elles s’interrogent sur ce qui est vraiment nécessaire pour vivre. Les discussions en famille peuvent être intéressantes et instructives, mais elles peuvent aussi mener à des conflits. Voici comment les parents peuvent parler avec leurs enfants de la consommation consciente ou du renoncement volontaire.

Le minimalisme expliqué simplement

Un style de vie minimaliste a pour objectif une gestion consciente de la consommation. Cette tendance peut être considérée comme un contre-mouvement au matérialisme et à la surconsommation de notre société. En ce sens, le minimalisme est souvent associé à un style de vie plus durable et plus respectueux de l’environnement. L’idée de durabilité est particulièrement bien accueillie par les jeunes. En règle générale, les personnes minimalistes ne renoncent pas totalement aux biens de consommation, mais elles achètent souvent de plus petites quantités de meilleure qualité. Et pour cela, elles sont prêtes à mettre la main au portefeuille.

Le minimalisme ne signifie pas vider son logement

Le minimalisme ne signifie pas renoncer à tous les biens matériels. Il s’agit plutôt de se débarrasser des choses dont on n’a pas forcément besoin. Il ne faut donc pas vider la moitié de l’appartement, mais plutôt faire le tri pour voir ce qui n’est plus utile. De cette manière, il est possible de prendre conscience de ce dont on a vraiment besoin et de ce dont on ne peut pas se passer. Les choses que l’on possède finalement – c’est l’idée directrice – sont alors utilisées de manière plus consciente.

Les effets d’un style de vie minimaliste

Le minimalisme peut être mis en œuvre dans presque tous les domaines de la vie: de l’aménagement de sa propre chambre ou de son propre appartement à l’utilisation des médias sociaux en passant par la garde-robe.
Les personnes qui vivent de manière minimaliste ont donc en principe moins de biens matériels. Mais le renoncement peut aussi être positif, car il fait de la place pour l’essentiel. Ce lâcher prise a un effet libérateur sur de nombreuses personnes. En limitant consciemment le choix, on a moins de décisions à prendre chaque jour

Le minimalisme peut engendrer des conflits au sein de la famille

Si des adolescents ou de jeunes adultes veulent vivre d’une manière plus minimaliste, cela peut entraîner des conflits au sein de la famille. Surtout s’ils habitent encore chez leurs parents et que les souhaits et les exigences personnelles des enfants et de leurs responsables légaux divergent fortement.

Il est donc d’autant plus important de communiquer clairement et ouvertement, et de laisser à l’enfant les espaces de liberté nécessaires tout en fixant des limites claires. Cela permet bien souvent de trouver un dénominateur commun.

Conseils pour le minimalisme: voici comment soutenir votre enfant

• Réunissez-vous en famille pour réfléchir à la manière dont votre enfant ou toute la famille peut consommer d’une manière plus consciente. N’oubliez pas qu’il ne s’agit pas de ne plus rien acheter du tout.
• Faites ensemble le tri dans l’armoire, le coffre à jouets, la bibliothèque ou le grenier, et appliquez seulement deux critères: garder ou jeter.
• Faites preuve d’ouverture au compromis et testez les propositions de votre enfant, pour autant qu’elles soient réalistes.
• N’hésitez pas à interrompre tout ou partie de l’expérience si l’ensemble de la famille n’est pas convaincu.
• Appliquez la règle suivante: si l’on achète quelque chose de neuf, on jette quelque chose d’ancien. En règle générale, cela implique peu de restrictions et initie une réflexion passionnante sur les propres besoins.
• Lancez un défi «no buy»: fixez une période pendant laquelle vous et vos enfants ne vous achèterez plus rien. Cela peut être deux semaines ou quatre mois. Tenez un journal de bord de ce challenge et discutez-en en famille une fois le délai écoulé: comment avons-nous vécu ce renoncement? Est-ce qu’il me manque quelque chose?
• Si vous souhaitez acheter quelque chose, inscrivez-le sur une liste et attendez au moins sept jours avant de l’acheter. Vous constaterez avec surprise que l’on oublie très rapidement ce dont on avait désespérément besoin auparavant.